Actividades

meditaciones budistas matutinas

Practica la meditación por la mañana.

La meditación es una herramienta que contribuye al desarrollo humano y espiritual ayudándonos a ser mas conscientes y creativos, sentirnos mas relajados y despiertos, conocer nuestra mente y trasformarnos de forma positiva. Cada mañana a las 7:00 de la mañana meditamos online. En una sesión guiada practicaremos nuestras dos prácticas fundamentales: Anapanasati y Metta Bhavana. 

Para asistir a estas clases te recomendamos que asistas a nuestra clase de meditación abierta en la que te enseñamos las nociones básica para comenzar a meditar. Esta clase la ofrecemos semanalmente los sábados a las 19:00. Si quieres más información pulsa este enlace.

¿Qué necesito para asistir?

— Conocer las meditaciones que practicamos  (pulsa aquí para ver una clase grabada para aprender o asiste a una clase online )

— Cojín de meditación, banquito o silla para meditar.

— Conexión para acceder por la plataforma zoom

¿Cómo me conecto?

Para conectarte haz lo siguiente con antelación al inicio de la clase:
Haz click en iniciar la clase (será mejor que conectes 10 minutos antes para familiarizarte con la plataforma).

Inmediatamente se descargará un pequeño software, en menos de un minuto y ya está. Es muy sencillo. Desplaza el ratón por el borde inferior de la pantalla para activar el micrófono (te pedimos que por favor desactives el micrófono cuando no estás hablando para eliminar los ruidos de fondo). El día de la sesión haz click en el botón:

Código de acceso: 084768

La sesión es a las 07:00 h hora de Valencia (España). (Convierte este horario al horario de tu ciudad).

Para ver a todos los asistentes de la reunión, en la parte superior derecha de la pantalla encontrarás un símbolo que es como una tableta de chocolate, púlsalo y verás a todos los asistentes.

Si quieres ver a la persona que habla pulsa el botón de nuevo.

Te recomendamos que te conectes con un ordenador pues permite ver a todos los participantes. Puedes conectarte desde PC, Mac, Linux, iOS o Android.

¿Tiene precio esta clase

Esta clase se ofrece por donativo.

Además de afianzar tu compromiso con tu transformación,  con tu aportación estás siendo creador/a de posibilidades para todxs, pues tu donativo va destinado a reformar el nuevo Centro Budista de la calle Albocàsser, 25 de Valencia para que muy pronto pueda ser abierto para todxs.

¡¡¡Muchas gracias!!!!

¡¡¡Será una gran alegría volverte a ver por el Centro Budista de Valencia!!!

Aporta lo que puedas. Nuestra sugerencia es que para afianzar tu práctica te comprometas por un mes. Te sugerimos un donativo mensual de 20€, aunque siempre puedes aportar más o menos en función de tus posibilidades. Da lo que puedas, pero da cómo si lo necesites. Puedes hacer tu donativo por una clase, por una semana o por un mes. Elige lo que sea más cómodo para tí. Pulsa aquí para hacer tu donativo a través de Paypal (por favor no selecciones realizar pago por un producto para que no se reste comisión de tu donativo)

iniciativa: un portal hacia la devoción

Entrar a la devoción es toda una aventura. Supone entrar en un mundo más allá de lo conocido. Conectar más allá de la racionalidad con un mundo misterioso, mítico y desconocido.
Practicar la puya puede ser una llave que abre esta puerta.

Este libro de pūjās, ve la luz tras más de 7 años de trabajo, recopila múltiples rituales devocionales que diferentes miembros de la orden y mitras han compuesto, traducido o desarrollado durante los últimos veinticinco años de la Comunidad Budista Triratna en España.

Este libro nos llega en un momento en que debemos abrir las puertas a los budas y bodhisattvas, a la inspiración, a la receptividad y al misterio.
Como parte del proyecto Uddiyana surge esta iniciativa “un portal de devoción”. El Portal de devoción es este libro y con su difusión pretende ayudar recaudar fondos para la Reforma del Centro Budista.

El libro de puyas

El libro de puyas contiene puyas a diferentes budas y bodhisattvas y cuenta con distintos textos devocionales en sánscrito y en pali. Además al final del libro cuenta con una guía de pronunciación. El libro está bellamente ilustrado por Juan Castell, inspirado en el estilo de los tradicionales azulejos socarrats valencianos.
El libro está encuadernado en cubierta dura a todo color

Contenidos:

23 Pujas
Mantra de Vajrasattva y Mantra de Tara Blanca.
Ceremonia de Dedicación
Tiratana Vandanā.
Dhammapālaṃ Gāthā.
Del Yayamangala Gāthā.
Prajñāpāramitā Hṛdaya Sūtra
Guía de pronunciación

Contribuye

Si deseas aportar un donativo al Proyecto Uddiyana de reforma del centro budista de Valencia, y además recibir este Libro recopilatorio de pujas (edición limitada), puedes hacer tu aportación a través de Paypal o por transferencia. Sea cual sea el método que uses, tienes que cumplimentar el formulario que encontrarás más abajo, para que podamos enviarte el libro por correo (5€ a la península gastos no incluidos. Fuera de la península, consultar).

También tienes la opción de recogerlo en la Comunidad budista Viryakula en Benimamet. En ese caso te facilitaremos la dirección cuando nos envíes el justificante de donación a proyectouddiyana@gmail.com.

A continuación te ofrecemos una orientación sobre cómo contribuir para que decidas de forma consciente y ética:

Contribución solidaria: 32 €
La cantidad sugerida es una cantidad que permite financiar la impresión del libro de pujas. Esta contribución te permite recibir el libro de puja, sin incluir el trabajo voluntario que se ha realizado para diseñar, imprimir y distribuir el libro.

Contribución sostenible: 50 €
Esta contribución incrementa tu generosidad e incluye los costes de diseño, impresión y distribución del libro.

Contribución generosa:
En esta contribución te sugerimos que añadas la cantidad que generosamente desees a la contribución sostenible (50€). Cualquier cantidad adicional que añadas es bienvenida y te sugerimos que realices una contribución de 65€

Ayúdanos a reabrir el Centro Budista. Adéntrate en el universo poético de los Budas con este libro recopilatorio de Budas.

curso online mindfulness y compasión para el estrés

Facilita: Dharmacari Yashomani
PRÓXIMAMENTE
Lugar: online en vivo.

Este curso es una guía práctica para aplicar mindfulness y kindfulness en el día a día y el trabajo, que te ayudará a reducir el estrés y a mejorar la vida. Este curso con evidencia científica, se trata de un curso psicoeducativo estandarizado y basado en la psicología budista.

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